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El jab ascendente con poder explosivo de piernas

El jab ascendente es bastante efectivo contra oponentes altos y, en ciertas ocasiones, también, lo puede ser contra otros de estatura parecida a la tuya.

Supongamos que tu oponente es uno alto y que esta  distanciado de ti tanto como, más o menos, se ve en la fig. 1.

Entonces, buscando la pelea en corto avanza con tu pie delantero haciéndolo aterrizar primero sobre el talón y ve doblando un poco tus rodillas (fig. 2).

 Continua doblando tus rodillas y deja que tu peso se acentúe hacia adelante (fig. 3).

Desde esa posición lánzate hacia arriba y adelante con poder explosivo de tus piernas y pega con un fuerte jab (fig. 4).

 Una vez que pegaste estarás “adentro” (fig. 5); acomódate y has la pelea que te conviene.


(ver variaciones del “jab ascendente” en la lección # 6)
 

 Fig. 1.- Tu oponente (lado izquierdo) podría ser, mejor aun, uno más alto.


Fig. 2.- Asegúrate de pisar primero con tu talón.


Fig. 3.- Tus rodillas están bastante dobladas y listas para darle poder explosivo a tu jab.


Fig. 4.- Tus pies están en el aire a la hora de pegar.



Fig. 5.- Al aterrizar tu pie de atrás tocó suelo primero.

 

Texto por Jesús Rodríguez de www.tecnicasdeboxeo.20m.com
Dibujos por Fernando Olano Mejia.